فایده انگور برای سلامتی کودکان

فایده انگور برای سلامتی کودکان

از فواید میوه برای سلامتی انسان گفتنی زیاد است و فایده انگور برای سلامتی کودکان و بزرگسالان نیز از این موضوع مستثنی نیست.

سلامتی انسان و به خصوص کودکان در گرو تغذیه مناسب و همراه با برنامه مدون و استراحت کامل می باشد.

میوه ها به تنهایی می توانند تمام مواد معدنی و مغذی بدن را تامین کنند.

انگور یکی از پر طرفدار ترین و خوشمزه ترین میوه ها می باشد که خواص بسیار زیادی دارد.

از فایده انگور می توان به خواص درمانی آن به علت دارا بودن آنتی اکسیدان اشاره کرد.

این ماده مانع از ابتلای فرد به سرطان و رشد سلول های سرطانی می شود.

انگور به خاطر داشتن مزه شیرین و قند موجود سبب سیری به خصوص در کودکان می شود.

این امر مانع از خوردن تنقلات زیاد و غیر ضروری مانند چیپس و پفک می شود.

خوردن انگور و کشمش مانع از پوسیدگی زود هنگام دندان می شود.

از فایده انگور می توان به جلوگیری از دچار شدن فرد به دیابت و افزایش وزن نیز اشاره کرد.

آب انگور در کودکان به هضم سریع غذا کمک می کند.

آب انگور در بارداری:

در دوران بارداری حتما از انگور و آب انگور مصرف کنید زیرا برای شما بسیار مفید خواهد بود.

انگور حاوی ماده اسید فولیک است که در سلامت جنین تاثیر گذار است.

این ماده در رفع نقصان در هنگام تولد موثر است و اعصاب جنین را به بهترین شکل می سازد.

کلسیم موجود در انگور سبب رشد بهتر و استحکام استخوان جنین و مادر می شود.

اسید فولیک در شکل گیری نخاع انسان نیز نقش دارد.

امگا3 موجود در انگور باعث رشد جنین و جلوگیری از کم خونی مادر و فرزند می شود.

فایده دیگر انگور در درمان یبوست و بهبود کارایی دستگاه گوارش می باشد.

فیبر موجود در انگور سبب زدودن سم ها از بدن مادر و جنین می شود.

فواید و مضرات انگور در سلامتی :

انگور حاوی مواد معدنی و مغذی بسیار زیادی می باشد ولی در خوردن آن نباید زیاده روی کرد.

انگور سرشار از آنتی اکسید، فیبر، ویتامین های A-C-K-B ، منیزیم، پتاسیم و کلسیم می باشد.

آنتی اکسید ان های موجود در انگور مانع از فعالیت های رادیکال های آزاد در بدن می شود.

انگور به خاطر دارا بودن ویتامین A برای سلامت چشم ها بسیار موثر است.

از فواید دیگر آب انگور درمان آسم و جلوگیری از مبتلا شدن به آن است.

کلسیم موجود در انگور سبب تقویت استخوان ها می شود.

میوه انگور به کلی انرژی زا می باشد و در درمان میگرن نیز می تواند موثر باشد.

از دیگر خواص انگور به تقویت سیستم دفاعی بدن اشاره کرد.

خوردن این میوه مانع از ابتلا به آلزایمر و فرسایش مغز می شود.

فایده انگور کم نیست و در کنترل کلسترول خون نیز موثر است.

حتی بدن را در مقابل ویروس و باکتری مقاوم می کند.

اما از مضرت اصلی انگور در صورت مصرف زیاد بال رفتن کربوهیدرات است.

این امر به خاطر کالری بالای انگور می باشد که سبب چاقی و افزایش وزن می شود.

در دستگاه گوارش ایجاد اختلال می کند و باعث بالارفتن قند خون و دیابت از نوع دو می شود.

زیادی فیبر موجود در انگور سبب ایجاد تهوع و استفراغ و معده درد می شود.

دستگاه آبگیری انگور

شرایط نگه داری و بسته بندی آب انگور:

برای نگه داری آب انگور بهتر است از طبیعی بودن آن اطمینان حاصل پیدا کنید.

از سالم بودن بسته آبمیوه و نداشتن روزنه در بسته بندی دقت کنید و مطمئن شوید.

آبمیوه را در دمای 5 الی 20 درجه و به دور از نور آفتاب نگهداری کنید.

سعی کنید آب انگور را به صورت تازه و قبل از نزدیک شدن به تاریخ انقضاء آن را مصرف نمائید.

در منازل معمولا آب انگور را در بطری شیشه ای درب دار نگه داری می کنند.

آب گیری انگور در کارخانجات توسط دستگاه آبگیری چند کاره انجام می شود.

برای بسته بندی می توان از دستگاه سیل پک استفاده کرد.

در صورتی که قصد راه اندازی کسب و کار خانگی را داشته باشید می توانید از دستگاه بسته بندی ارزان تر نیز استفاده کنید.

قیمت دستگاه آبگیری بستگی به نوع مدل و ظرفیت آن دارد

جهت کسب اطلاعات بیشتر برای مشاوره و خرید با کارشناسان آریا صنعت از طریق شماره های زیر در ارتباط باشید:


09124958358-09912807307-09228576913-09228576914